承千年宋韵

兴中医惠

为弘扬中医药国粹，传播健康文化，让古老智慧点亮城市之夜，使市民近距离感受中医药的独特魅力，由祥符区卫健委组织区中医院开展的开封市“百市千县”中医药文化惠民活动暨开封市大宋中医药文化市集活动（祥符区分会场）7月25日在启封故园顺利举行，祥符区卫健委领导及区中医院班子成员参加活动。

承千年宋韵

活动上，我院组织肝胆脾胃科、中医内科、肿瘤科、中风脑病科、疼痛科等多个科室的权威名医专家免费坐诊，为市民把脉问诊、答疑解惑。现场人气高涨，吸引了众多市民参与。

义诊咨询暖人心

活动中，我院多位经验丰富的中医师坐诊，为市民提供免费脉诊、体质辨识、健康评估及个性化养生建议。针对夏季常见的湿热体质调理、颈肩腰腿痛养护等问题，医师们耐心解答市民疑问，并给出具体的中医调理方案，让大家享受到专业的中医服务。

特色中医疗法体验

针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医特色疗法体验区排起了长队，由专业中医师现场操作，不少市民亲身体验后表示“肩颈轻松多了”“刮痧后感觉头部很舒服”，直观感受到中医疗法的独特疗效。

同时，医护人员还向大家讲解了疗法的适用范围和注意事项，普及中医适宜技术知识。

文化互动涨知识

中药辨识区陈列了枸杞、黄芪、艾草等数十种常见中药材，配有功效说明牌，药师现场演示药材鉴别方法，教大家如何区分真伪、辨别优劣。

中医药茶饮区准备了五指毛桃茯苓茶、酸梅汤等时令养生茶，市民在品尝的同时，还能了解茶饮的配方和养生原理。此外，中医科普展板和宣传手册详细介绍了阴阳五行、经络养生等基础理论，让市民在互动中加深对中医的理解。

兴中医惠民

八段锦表演区以动静结合的形式展现中医药养生智慧，成为现场一大亮点，吸引了各年龄段市民驻足参与。“两手托天理三焦”“调理脾胃须单举”，一招一式刚柔并济，配合清晰口令讲解每式的动作要点与呼吸节奏，让市民直观理解八段锦“调身、调息、调心”的核心要义。

此次中医市集活动通过“接地气”的形式，让中医药从书本走向生活，既为市民提供了实用的健康服务，也搭建了中医文化传播的桥梁。下一步，我院将持续开展此类活动，让更多人认识中医、信赖中医，助力中医药文化在新时代焕发新活力。